"لما تبطلي تقارني نفسك بغيرك… شوفي إيه اللي بيحصل فعلًا!"
في عالم السوشيال ميديا والإنجازات السريعة، المقارنة بقت شيء يومي… لا إرادي.
تشوفي بنت في سنك عملت مشروع، واحدة اتجوزت، واحدة سافرت، وواحدة خست 20 كيلو، وتلاقي نفسك بتسألي: "وإنا؟ ليه لسه مكانك سر؟"
بس تعالي نهدى لحظة ونفكر بعمق…
هل حياتك فعلاً متأخرة؟
ولا إنتي بس بتقيسيها على حياة غيرك؟
🎭 المقارنة فخ… بنقع فيه كلنا
المشكلة إن المقارنة مش بتكون عادلة أبدًا.
أنتِ بتقارني "ورا الكواليس" بتاعك… بـ"الهايلايتس" بتاعتهم.
بتشوفي صورة حلوة، بوست نجاح، لحظة سعادة… ومتعرفيش الكواليس كان فيها إيه:
-
تعب؟
-
دموع؟
-
خذلان؟
-
سنين من المحاولة؟
في الغالب، محدش بيشارك ضعفه، بس الكل بيشارك قمته.
وإنتِ، لما تبصي على قمة غيرك وتقارنيها ببدايتك، طبيعي تحسي إنك فاشلة… بس ده مش حقيقي.
💡 لما تقرري تبطلي مقارنة…
هتكتشفي حاجات كتير:
1. ثقتك بنفسك هتزيد
هتشوفي نفسك بعين تانية.
بدل ما تكوني دايمًا تحت المجهر، هتركزي على تطورك، حتى لو بسيط.
كل خطوة هتحسي بقيمتها… كل إنجاز، مهما كان صغير، هيبقى ليه طعم.
2. هتقدّري نعم ربنا
كل واحدة فينا عندها نعمة غير التانية.
ممكن تكوني مش مليونيرة، لكن عندك راحة بال.
مش مشهورة، لكن محبوبة.
مش متجوزة، لكن ناجحة وحرّة.
3. هتبني حياتك بطريقتك
أكتر لحظة حقيقية هي لما تبصي في المراية وتفكري:
"إيه اللي يناسبني أنا؟ إيه اللي بيسعدني؟"
ساعتها هتكتشفي إنك مش محتاجة تمشي على طريق حد، طريقك موجود… ومستنيك.
🧠 المقارنة بتسرق منك إيه؟
-
راحتك النفسية
-
إبداعك
-
تقديرك لنفسك
-
الرضا عن حياتك
كل ده بيضيع لما تركزي في حياة غيرك أكتر من تركيزك في نفسك.
🌸 بدل المقارنة… اعملي إيه؟
✅ ركزي على تطورك أنتِ:
اعملي جدول صغير لمهارات نفسك تتعلميها، واحتفلي بكل تقدم.
✅ قللي وقتك على السوشيال:
مش لازم تقطعي، لكن خدي فترات راحة واعرفي الفرق بين الإلهام… والسمّ.
✅ اكتبي إنجازاتك:
حتى لو بسيطة.
كتبتِ مقال؟ تعلمتِ حاجة؟ ساعدتي حد؟ كل ده نجاح.
✅ حاوري نفسك بمحبة:
بدل ما تقولي: "أنا مش ناجحة زيها"، قولي: "أنا ماشية على طريقي… وهاوصل بطريقتي".
✨ الختام: لما تبطلي تقارني نفسك بغيرك…
هتحسي براحة عمرها ما كانت موجودة.
هتعرفي إنك كفاية زي ما إنتِ… وإنك مش محتاجة تلبسي شكل غيرك علشان تبقي "مقبولة".
هتشوفي إن كل يوم بتعيشيه، هو فرصة إنك تتقربي من نفسك، وتعيشي حياة حقيقية مش نسخة مقلدة من حياة تانية.
فـ خليكي إنتِ…
بطعمك، بلونك، بصوتك… لأن مفيش نسخة تانية منك!
وده في حد ذاته… كنز.
تعليقات
إرسال تعليق